{"id":16175,"date":"2020-03-21T21:22:31","date_gmt":"2020-03-21T20:22:31","guid":{"rendered":"https:\/\/sunnah-shop.de\/?p=16175"},"modified":"2022-10-06T15:04:51","modified_gmt":"2022-10-06T13:04:51","slug":"arganoel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sunnah-shop.de\/fr\/arganoel\/","title":{"rendered":"Argan\u00f6l"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\">Argan\u00f6l\u00a0&#8211; eines der wertvollsten \u00d6le der Welt<\/h1>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Argan\u00f6l, auch Arganien\u00f6l genannt, ist eines der seltensten und wertvollsten \u00d6le der Welt. Dem \u00d6l, das aus den Fr\u00fcchten des Arganbaumes Argania spinosa gewonnen wird, sagt man so mancherlei heilsame Wirkung nach. Die positiven Effekte des Argan\u00f6ls konnten inzwischen auch durch wissenschaftliche Studien belegt werden. Die erste dieser Studien, die im Jahr 2010 durchgef\u00fchrt wurde, erfolgte bei den Amazigh, der Volksgruppe, die das kostbare \u00d6l von jeher in der K\u00fcche, aber auch zu kosmetischen Zwecken verwendet. Im Folgenden erf\u00e4hrst du alles, was du \u00fcber\u00a0Argan\u00f6l\u00a0wissen solltest.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\">Die Herkunft des Argan\u00f6ls<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Argan\u00f6l\u00a0ist allein deshalb schon etwas ganz Besonderes, weil sein Herkunftsgebiet sehr klein und \u00fcberschaubar ist. Der Arganbaum w\u00e4chst ausschlie\u00dflich im S\u00fcdwesten von Marokko in Nordafrika in einem Gebiet, das Arganeraie genannt wird. Bereits im Jahr 1998 erkl\u00e4rte die UNESCO dieses Gebiet zum Biosph\u00e4renreservat. Auf diese Weise sollte die traditionelle Bewirtschaftung durch die indigene Ethnie der Berber und damit auch die urspr\u00fcngliche Gewinnung der Argan\u00f6ls erhalten bleiben. Die Berber sind Halbnomaden und ihre arabische Bezeichnung ist Amazigh, was so viel wie &#8222;frei&#8220; bedeutet. Die Nutzung des Arganbaumes und die damit verbundenen, Jahrhunderte alten Praktiken der Amazigh wurden \u00fcbrigens im Jahr 2014 zum immateriellen Kulturerbe der Menschheit erkl\u00e4rt.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\">Die traditionelle \u00d6lgewinnung<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die traditionelle \u00d6lgewinnung des Argan\u00f6ls erfolgt manuell wie schon seit hunderten von Jahren. Die am Baum getrockneten Fr\u00fcchte fallen herunter und werden von den Frauen der Amazigh aufgesammelt. Die Arganb\u00e4ume selbst haben so dichtes Astwerk und Dornen, dass es fr\u00fcher unm\u00f6glich war, die Fr\u00fcchte auf andere Weise zu ernten. Die weitere Verarbeitung zu \u00d6l ist ebenfalls ausschlie\u00dflich und traditionell Frauensache. Die eingesammelten Fr\u00fcchte werden mit nach Hause genommen oder in die Agadire transportiert. Die Agadire sind die burgartige Lagergeb\u00e4ude der Berberst\u00e4mme.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zur Verarbeitung wird das Fruchtfleisch entfernt und die schlechten Kerne werden aussortiert. Die gesunden Kerne werden mithilfe von Steinen aufgeklopft. Die enthaltenen Samen werden nun ger\u00f6stet. Die sogenannten Mandeln werden sodann in M\u00fchlen von Hand zermahlen. Durch die Zugabe von abgekochtem Wasser entsteht aus dem Mehl ein Brei. Der wird so lange ger\u00fchrt, bis aus dem Brei in kleinen Rinnsalen schlie\u00dflich das wertvolle\u00a0Argan\u00f6l\u00a0austritt. Zur Gewinnung eines einzigen Liters Argan\u00f6ls sind mindestens zwei Tage Arbeit erforderlich. Es werden daf\u00fcr etwa 30 Kilogramm Fr\u00fcchte ben\u00f6tigt. Das entspricht der Ernte von etwa vier bis f\u00fcnf B\u00e4umen.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\">Die moderne Produktion<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die moderne Produktion des Argan\u00f6ls erfolgt mittlerweile und aufgrund der gro\u00dfen Nachfrage mittels Pressmaschinen. Auch bei der Ernte werden zuweilen R\u00fcttelmaschinen zu Hilfe genommen. M\u00fchevoll und aufwendig ist die Herstellung jedoch geblieben und die Ressourcen haben sich nicht wesentlich ver\u00e4ndert. Damit erkl\u00e4rt sich auch der relativ hohe Preis des \u00d6ls. Die Frauen der Amazigh haben sich inzwischen f\u00fcr die Vermarktung ihres \u00d6ls in einer Kooperative organisiert, der Union des Coop\u00e9ratives des femmes de l&#8217;Arganeraie. Damit k\u00f6nnen sie von ihrer eigenen Arbeit maximal profitieren und ihre Lebensgrundlage sichern. Vom Verkauf des \u00d6ls leben heute an die 6.000 Menschen in den D\u00f6rfern im S\u00fcdwesten Marokkos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\">Argan\u00f6l und die gesundheitlichen Vorteile<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Argan\u00f6l\u00a0hat viele positive Eigenschaften und gleich mehrere Anwendungsgebiete.\u00a0Das \u00d6l\u00a0begeistert ambitionierte K\u00f6che ebenso wie Experten in Sachen Sch\u00f6nheit und Gesundheit. Doch\u00a0Argan\u00f6l\u00a0ist nicht nur ein wertvolles Lebens- und Sch\u00f6nheitsmittel, sondern auch ein Heilmittel. Als solches nutzen es auch die Amazigh schon immer, etwa bei Hauterkrankungen, Verdauungsbeschwerden oder Herz- und Kreislauferkrankungen.\u00a0Argan\u00f6l\u00a0hat \u00fcbrigens keinerlei Nebenwirkungen. Das konnte durch verschiedene Studien belegt werden. Das gesunde \u00d6l ist auch f\u00fcr empfindliche Menschen vertr\u00e4glich und kann praktisch auch nicht \u00fcberdosiert werden. Da es nicht ganz billig ist, wird man mit dem wertvollen \u00d6l ohnehin sparsam umgehen. Dein\u00a0Argan\u00f6l\u00a0solltest du k\u00fchl lager. Dann ist es bis zu 18 Monaten haltbar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\">Inhaltsstoffe und Wirkung<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-color has-very-dark-gray-color wp-block-paragraph\">Argan\u00f6l\u00a0hat einen leicht nussigen, rauchigen und moschusartigen Geschmack. Neben der Verwendung in der K\u00fcche und als Heilmittel kann das \u00d6l als Pflegemittel f\u00fcr Haut, Haar und H\u00e4nde verwendet.\u00a0Argan\u00f6l\u00a0enth\u00e4lt Fetts\u00e4uren, Tocopherole und Phytosterine. Die Inhaltsstoffe k\u00f6nnen schwanken, weil es sich bei\u00a0Argan\u00f6l\u00a0um ein Naturprodukt handelt.\u00a0<br \/><br \/><strong> Argan\u00f6l\u00a0beinhaltet:<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>etwa 20 Prozent<strong> ges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren<\/strong>: diese f\u00f6rdern die gute Verdauung und den Zellstoffwechsel<\/li>\r\n<li>etwa 80 Prozent<strong> einfach und mehrfach ges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren<\/strong> sind \u00fcberlebenswichtig, das sie der Mensch nicht selbst produziert<\/li>\r\n<li><strong>Tocopherole<\/strong>: Vitamin-E-aktive Substanzen sind Antioxidantien, die vor freien Radikalen sch\u00fctzen<\/li>\r\n<li><strong>Phytosterine<\/strong>: pflanzliche Sterine, die die Bildung von Cholesterin reduzieren<\/li>\r\n<li><strong>\u00d6l- und Linols\u00e4ure<\/strong>: essentieller N\u00e4hrstoffe, die entz\u00fcndungshemmend wirkt<\/li>\r\n<li><strong>Provitamin A<\/strong>: Beta-Carotin als Vorstufe von Vitamin A wirkt als Antioxidans<\/li>\r\n<li><strong>Triterpenalkohole<\/strong>: wirken antimikrobiell<\/li>\r\n<li><strong>Ferulas\u00e4ure<\/strong>: antioxidativ, absorbiert UV-Licht<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\">N\u00e4hrwerte des Argan\u00f6ls<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Angaben \u00fcber den N\u00e4hrwert von\u00a0Argan\u00f6l\u00a0sind unterschiedlich. Er wird mit 800 oder 900 Kilokalorien pro 100 Milliliter beziffert und ist damit wie bei jedem \u00d6l recht hoch. Als Lebensmittel wird\u00a0Argan\u00f6l\u00a0jedoch sehr gering dosiert.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\">Anwendungsgebiete des Argan\u00f6ls<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Anwendungsgebiete des Argan\u00f6ls sind wie bereits erw\u00e4hnt sehr vielseitig. Schauen wir zuerst auf die pflegenden und kosmetischen Effekte von\u00a0Argan\u00f6l, ehe wir zu weiteren Anwendungsgebieten kommen.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\"><strong> Positive Wirkung auf die Haut\u00a0<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Argan\u00f6l\u00a0sch\u00fctzt die Haut vorm Austrocknen. Das wussten die Amazigh in ihrer trockenen und hei\u00dfen Heimat schon immer. Diese Wirkung entfaltet das\u00a0Argan\u00f6l\u00a0auch bei Cellulitis und bei hormonell bedingten Hautver\u00e4nderungen etwa in den Wechseljahren, wenn die \u00d6strogenproduktion nachl\u00e4sst und die Haut an Elastizit\u00e4t einb\u00fc\u00dft. F\u00fcr die hautstraffende Wirkung des Argan\u00f6ls ist vermutlich die enthaltene Kombination aus Ferula-, \u00d6l- und Linols\u00e4ure und den antioxidativ wirkenden Substanzen verantwortlich. Die Haut wird vor freien Radikalen gesch\u00fctzt und dadurch entsteht ein Anti-Aging-Effekt.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das\u00a0Argan\u00f6l\u00a0kannst du \u00e4u\u00dferlich auf die entsprechenden Stellen am K\u00f6rper und im Gesicht auftragen, es aber auch \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum einnehmen. Das Gesicht wirkt nach einer Behandlung mit\u00a0Argan\u00f6l\u00a0gleich frischer und besser durchblutet. Bei der Einnahme verbessert sich das Hautbild insgesamt. Wenn du trockene Haut hast, kannst du besonders von den positiven Effekten des Argan\u00f6ls profitieren. Letztlich aber ist\u00a0Argan\u00f6l\u00a0f\u00fcr jeden Hauttyp geeignet. Auch bei Dehnungsstreifen nach einer Schwangerschaft kannst du\u00a0positive Effekte erzielen. Bei gesch\u00e4digter Haut wirkt\u00a0Argan\u00f6l\u00a0ebenfalls heilsam, etwa bei Verbrennung. Das wertvolle \u00d6l zieht tief in die Haut ein und dringt damit auch in tiefere Hautschichten vor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\"><strong> Wirksamkeit f\u00fcr die Haare<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die im\u00a0Argan\u00f6l\u00a0enthaltene Linols\u00e4ure sch\u00fctzt das Haar vorm Brechen und sorgt f\u00fcr Spannkraft und Elastizit\u00e4t. Daf\u00fcr muss es allerdings regelm\u00e4\u00dfig zum Einsatz kommen.\u00a0Das \u00d6l kann das Haarwachstum beschleunigen und Haarausfall vorbeugen. Du findest\u00a0Argan\u00f6l\u00a0inzwischen als Zusatzstoff in einigen Haarpflegeprodukten wie Kuren, Sp\u00fclungen und Shampoos. Du kannst das \u00d6l jedoch auch rein zum Einsatz bringen. Wenn du es in die Kopfhaut einmassiert, wirkt das wunderbar beruhigend und f\u00f6rdert die Durchblutung. Der Schuppenbildung wird vorgebeugt und gereizte Kopfhaut beruhigt sich wieder. Schon nach einigen Anwendungen wirkt das Haar ges\u00fcnder und es gl\u00e4nzt wieder, denn es wird vorm Austrocknen bewahrt.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\"><strong> Argan\u00f6l\u00a0f\u00fcr die H\u00e4nde, F\u00fc\u00dfe und N\u00e4gel<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das \u00d6l des Arganbaumes eignet sich auch hervorragend f\u00fcr die Pflege strapazierter H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe.\u00a0Argan\u00f6l\u00a0wirkt antibakteriell und soll auch bei der Bek\u00e4mpfung und Vorbeugung von Nagelpilz helfen. Das \u00d6l dringt ins Nagelbett vor und t\u00f6tet den Pilz im Anfangsstadium ab. Bei einem schon fortgeschrittenen Befall solltest du aber in jedem Fall einen Arzt aussuchen. Durch das Ein\u00f6len der H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe mit\u00a0Argan\u00f6l\u00a0erhalten diese schnell wieder ein ges\u00fcnderes und frischeres Aussehen. Auch rissige Fu\u00df- und Fingern\u00e4gel werden wieder elastisch.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\"><strong>Argan\u00f6l\u00a0als Zahnpflegemittel<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inzwischen gibt es im Handel Zahncremes, die\u00a0Argan\u00f6l\u00a0enthalten. Das \u00d6l soll die Regeneration von entz\u00fcndetem und angegriffenem Zahnfleisch unterst\u00fctzen. Gerade f\u00fcr Menschen mit besonders empfindlichem Zahnfleisch, die auf Minze, \u00e4therische \u00d6le und Fluoride sensibel reagieren, kann eine zeitweise Behandlung mit\u00a0Argan\u00f6l\u00a0sehr hilfreich sein. Nicht zuletzt beruhigt das tief wirkende \u00d6l das Zahnfleisch.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\"><strong> Weitere Anwendungsgebiete:\u00a0Argan\u00f6l\u00a0in der K\u00fcche<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das \u00a0Argan\u00f6l\u00a0kann auch gut in der K\u00fcche verwendet werden. Zum Braten ist das \u00d6l weniger geeignet, sehr wohl aber zum Verfeinern von Speisen und zum Kochen. Das nussig und aromatisch schmeckende\u00a0\u00d6l passt zu Fisch, Fleisch, H\u00fclsenfr\u00fcchten und Gem\u00fcse. Es wirkt sich positiv auf die Verdauung und den Stoffwechsel aus.\u00a0Argan\u00f6l\u00a0ist eine exklusive Zutat und kommt entsprechend sparsam zum Einsatz.\u00a0Argan\u00f6l\u00a0ist ein Cholesterinsenker. Menschen mit erh\u00f6hten Cholesterinspiegel profitieren daher besonders von seinem Verzehr.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\"><strong> Argan\u00f6l\u00a0als Heilmittel f\u00fcr verschiedene Anwendungen<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dass die Amazigh ihr\u00a0Argan\u00f6l\u00a0auch als Heilmittel verwenden, wurde bereits erw\u00e4hnt. Dem \u00d6l werden verschiedene heilende Wirkungen zugesprochen, die jedoch nicht alle verifiziert sind. So soll es eine krebsvorbeugende Wirkung haben und auch die Heilung von Krebs unterst\u00fctzen. Hier wird besonders auf Brustkrebs und Prostatakrebs verwiesen. Durch eine in Spanien durchgef\u00fchrte Studie konnte festgestellt werden, dass sich\u00a0Argan\u00f6l\u00a0\u00e4u\u00dferst positiv auf den Blutdruck und auf die Blutzuckerwerte auswirkt. Man glaubt daher, dass das \u00d6l sogar vor Diabethes sch\u00fctzen kann. Die Amazigh setzen das \u00d6l bei Hauterkrankungen wie Akne, Schuppenflechte und Neurodermitis ein und pflegen damit Sonnenbr\u00e4nde. Sie verwenden das \u00d6l zudem bei Herz- und Kreislauferkrankungen und bei Magen- und Darmbeschwerden. Auch bei Rheuma und anderen Gelenkschmerzen so wie bei Allergien wie Heuschnupfen soll\u00a0Argan\u00f6l\u00a0mildernd wirken.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color wp-block-heading\"><strong> Worauf solltest du beim Kauf achten?<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inzwischen wird Argan\u00f6l als wahres Wundermittel gepriesen und als das Gold Marokkos bezeichnet. Es wird f\u00fcr Haustiere empfohlen und sogar als wirksames Mittel zum Abnehmen. F\u00fcr die Haut- und Haarpflege hat es sich als wirksames Mittel bew\u00e4hrt und als gesundes \u00d6l in der K\u00fcche ebenfalls. Kaufe dein Argan\u00f6l f\u00fcr eben diese Zwecke bei einem seri\u00f6sen H\u00e4ndler und seine positive Wirkung wird dich \u00fcberraschen.<\/p>\r\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Unsere Argan\u00f6l Produkte f\u00fcr die innerliche Einnahme:<\/strong><\/p>\r\n<div class=\"woocommerce columns-3\"><ul class=\"products columns-3\">\n<li class=\"product type-product post-25885 status-publish first instock product_cat-natuerliche-oele-kaufen has-post-thumbnail taxable shipping-taxable purchasable product-type-simple\">\n\t<a href=\"https:\/\/sunnah-shop.de\/fr\/product\/bio-arganoel\/\" class=\"woocommerce-LoopProduct-link woocommerce-loop-product__link\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"247\" height=\"296\" src=\"https:\/\/sunnah-shop.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Arganoel-kaltgepresst-247x296.png\" class=\"attachment-woocommerce_thumbnail size-woocommerce_thumbnail\" alt=\"Bio Argan\u00f6l\" \/><h2 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