Dattel-Smoothie mit Himbeeren

Zwei Dattel Smoothies mit Himbeer Becher

Dattel-Smoothie mit Himbeeren

Zutaten:

1 Banane

6 Medjoul-Datteln, entkernt

50 g Mandeln

40 g Brombeeren (Alternativ Obst nach Wahl)

Saft einer ½ Limette

300 ml Milch (Alternativ Hafer-, Soja- oder Mandelmilch)

2 Blatt frische Minze + etwas zum Garnieren

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.

Auf 2 Gläser verteilen und mit etwas frischer Minze garnieren.

Smoothie-Bowl

Schmeckt auch lecker als Smoothie-Bowl. Hierfür einfach den Smoothie in eine Schale geben, nach Geschmack Haferflocken, Chia-Samen oder Müsli hinzugeben und mit frischem Obst garnieren.